Kebun Kesejukan

Dulu, ketika puasa Ramadhan belum benar-benar diwajibkan, kaum muslimin dibebaskan mengganti puasa Ramadhan mereka dengan memberi makan orang-orang miskin. Inilah yang terjadi di awal turunnya ayat puasa Ramadhan, Al Baqarah 184. Salamah bin al-Akwa’ berkata: “ketika turun firman Allah {وعلى الذين يطيقونه فدية طعام مسكين} orang-orang jika ingin berpuasa atau membayar fidyah maka mereka bebas memilihnya, hingga turun ayat setelahnya (ayat 185) untuk menghapus hukum ini.”  [Shahih Bukhari, Tafsir, Bab 26, No. 4507] Meskipun dalam konteks puasa Ramadhan, sudah tidak bebas lagi memilih mau puasa atau mau bayar fidyah (kecuali ada uzur syar'i), hikmah ini mungkin masih bisa diaplikasikan dalam konteks puasa sunnah, seperti puasa Senin Kamis misalnya. Jika kita melewatkan puasa sunnah, baik karena telat bangun sahur, kondisi badan lagi sedikit kurang nyaman untuk puasa, atau terlupa karena kesibukan yang meningkat, maka mengapa kita tidak secara khusus bersedekah berbagi makanan kepada d...

Sejak dahulu, terpapar wabah dipandang masyarakat dengan kacamata keburukan, dijauhi, bahkan direndahkan, karena dianggap pembawa penyakit. Maka datanglah ajaran Islam yang menghapus pandangan miring di masyarakat terhadap takdir-takdir Allah. Allah dan Rasul-Nya justru memuliakan mereka yang wafat karena wabah dengan gelar syuhada; “Orang yang gugur di medan perang itu syahid, orang yang mati di jalan Allah (bukan karena perang) juga syahid, orang yang tertimpa wabah pun syahid , dan orang yang mati karena sakit perut juga syahid”. (HR. Muslim). Kemuliaan gelar syuhada ini juga seharusnya menjadikan seorang muslim merelakan keluarga atau kerabatnya dimakamkan dengan protokol wabah. Bukankah protokol jenazah syuhada fi sabilillah juga berbeda dengan protokol jenazah muslim umumnya? Tidak wajib dimandikan dan dikafani? Di sisi lain, jika yang wafat karena wabah Allah muliakan sebagai syuhada, maka tidak terlalu salah jika mereka yang masih sakit dan berjuang sembuh dianggap sebagai muja...

Hasil Survei Serologi yang dipublikasi Pemprov DKI menunjukkan bahwa mereka yang terinfeksi covid-19 lebih banyak berada dalam kondisi tubuh obesitas dan gula darah sewaktu yang tinggi . Hal ini sejalan dengan jurnal ilmiah yang dipublikasikan Juni 2020 bahwa Virus Covid19 "menyukai yang manis-manis"; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7291939/ → SARS-CoV-2 has a sweet tooth Riset ini menyebutkan bagaimana glukosa dalam darah dapat meningkatkan replikasi virus Covid19 dalam tubuh. Temuan-temuan ini harusnya bisa menjadi pedoman bagi kita tuk lebih mengatur pola makan kita, khususnya semasa pandemi. WFH dan LFH cenderung membuat kita ingin menyetok cemilan. Padahal kebanyakan cemilan itu bersifat manis (karbohidrat), walaupun rasanya tidak manis (keripik kentang, cireng, bakwan...→karbo semua)   Di masa pandemi memang perlu tuk tetap happy. Namun sepertinya  perlu mindset baru agar mood happy tidak dikejar dengan pola hidup yang justru membuat virus ini l...

 Assalamu'alaikum warahmatullahi wabarakatuh Allahu akbar 3x Allahu akbar 3x Allahu akbar 3x Wallillaahil hamd Alhamdulillaahi rabbil 'aalamiin Allaahumma shalli 'alaa sayyidinaa Muhammad Wa 'alaa aali sayyidinaa Muhammad Jamaah yang dirahmati Allah, Marilah kita menguatkan takwa kita kepada Allah, meskipun wabah penyakit sedang melanda negeri kita, jangan sampai wabah ini melemahkan keimanan kita. Allahu subhanahu wa ta'ala berfirman; أَعُوْذُ بِاللَّهِ مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِِْ بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ وَالضُّحَى  وَاللَّيْلِ إِذَا سَجَى  مَا وَدَّعَكَ رَبُّكَ وَمَا قَلَى وَلَلْآخِرَةُ خَيْرٌ لَكَ مِنَ الْأُولَى  وَلَسَوْفَ يُعْطِيكَ رَبُّكَ فَتَرْضَى  "Demi waktu dhuha. Dan demi malam apabila telah sunyi. Tuhanmu tiada meninggalkan kamu dan tiada (pula) benci kepadamu. Dan sesungguhnya akhir itu lebih baik bagimu daripada permulaan. Dan kelak Tuhanmu pasti memberikan karunia-Nya kepadamu, lalu (hati) kamu menjadi puas." [Surat Adh- Dh...

Puasa telah banyak diteliti dapat meningkatkan imun. Agak berkebalikan dengan anggapan banyak makan enak biar imun naik 😅. Mungkin makan enak berkolerasi pada rasa happy yang dianggap menaikkan imun, padahal tubuh bisa jadi punya keinginan lain. Mengutip dari dr. Azharul dalam webinar IDI Kab. Bogor, beliau mempraktikkan pola puasa kepada pasien positif covid di awal masa perawatan sebagai treatment untuk menghindari gejala berat dan berhasil. Puasa dilakukan dalam rangka memotong jalur replikasi virus dan menghindari badai sitokin yang dapat berujung sesak nafas. Puasa panjang (dengan tetap menjaga asupan cairan) sudah banyak diteliti sebagai treatment yang dapat menghalangi infeksi virus lebih jauh. Salah satu jurnal ilmiah mencoba menjelaskan puasa panjang intermiten sebagai alternatif treatment bagi pasien covid; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7351063/ Lebih jauh lagi, tingginya gula darah (karena makan tentunya), diteliti sebagai kondisi yang memudahkan terjad...

Tamu yang tak pandang bulu Datang tanpa perlu diundang Tiba tanpa selalu memberi tanda Tidak khusus bagi yang tua, tapi juga yang muda, bahkan yang baru lahir ke dunia. Nasihat bukan hanya tuk yang sekarat, tapi juga yang sehat.  Cepat secepat kilat. Selalu tepat, dan tidak bisa diperlambat. Siapkah kita? Siapkah bekal kita? Sungguh, kematian itu sangat dekat. Dan sungguh panjang perjalanan di akhirat kelak.

Sebagian ulama memfatwakan boikot produk pendukung penjajahan israel di bumi Palestina. Boikot sendiri bukanlah tentang mengharamkan produk yang aslinya halal, tapi sebagai sebuah ikhtiar pilihan dalam muamalah, agar harta yang dimiliki bisa dioptimalkan sehingga minimal termasuk golongan semut yang berupaya memadamkan api yang membakar Ibrahim as, bukan golongan cicak yang justru mengobarkannya. Wallahu a'lam Berikut ini adalah daftar perusahaan yang menurut riset inminds.com (update 2012), berkontribusi langsung kepada zionisme israel. Sebagiannya bahkan mendapatkan penghargaan khusus dari perdana menteri israel. Produk di brosur pertama dibagian tengah, termasuk yang populer di Indonesia dengan berbagai turunannya.